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YOGA & RÜCKENFIT | St. Ulrich bei Steyr
Das Geniale an Yoga? Jeder kann Yoga praktizieren. Egal wie beweglich oder wie alt du bist. Denn Alter ist nur eine Zahl und Yoga viel mehr, als die bei uns hauptsächlich bekannten Körperübungen (Asanas).
Eine hohes Maß an Beweglichkeit ist KEINE Voraussetzung für Yoga. Doch durch Yoga kannst du beweglicher werden. Als leidenschaftliche Radfahrerin spreche ich da aus Erfahrung 😉
Preise:
- 10er Block € 130,-
- 8er Block € 110,-
Gratis Probeeinheit jederzeit möglich.
Du benötigst/Bitte mitbringen:
- Bequeme Kleidung
- Yogamatte (gerne kann ich dir auch eine Matte leihen)
- Decke
- Polster oder Sitzkissen (falls vorhanden)
WC und Umziehmöglichkeit im Pfarrzentrum vorhanden.
Bitte beachte: Meine Yoga Kurse sind super für gesunde Menschen geeignet, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Solltest du allerdings akute Beschwerden haben, empfehle ich dir, vorher einen Arzt zu konsultieren. Sicher ist sicher, und deine Gesundheit geht vor! Also, lass uns gemeinsam Yoga üben und dabei auf deine individuellen Bedürfnisse achten.
Warum hier anmelden?
01.
Kleingruppen
min. 5 und max. 10 Teilnehmer
02.
ungezwungene Atmosphäre
die Freude am Tun steht im Vordergrund, Lachen erlaubt
03.
professionelle Betreuung
zertifizierte Yoga Lehrerin, die auf deine individuellen Bedürfnisse eingeht
Melde dich gleich an und investiere in dich und dein Wohlbefinden!
Noch Fragen? Ruf mich gerne an oder schreib' mir eine E-Mail.
- (0677) 63 68 35 16
- rita.zwettler@aventourita.com