Mehr Kraft.

Mehr Leichtigkeit.

Mehr du.

Mit Yoga, Wandern & Biken aktiv sein, auftanken und dich wieder richtig gut fühlen.

Grafik Yoga

YOGA

Für mehr Beweglichkeit, Kraft und innere Balance.

Grafik Wandern

WANDERN

Geführte Touren und Wanderungen.

Grafik Biken

BIKEN

Mountainbike Touren, Fahrtechnik und Bike Camps.

Grafik Yoga

YOGA

Für mehr Beweglichkeit, Kraft und innere Balance.

Grafik Wandern

WANDERN

Geführte Touren und Wanderungen.

Grafik Biken

BIKEN

Mountainbike Touren, Fahrtechnik und Bike Camps.

Darum bist du bei Rita Moves richtig

Bewegung soll gut tun – körperlich und mental.

Hier geht es nicht um Leistungsdruck, sondern um echte Freude an Bewegung, individuelle Begleitung und ein gutes Körpergefühl.

Grafik Herz

Bewegung ohne Leistungsdruck

Bewegung darf leicht sein.
Nicht Leistung steht im Vordergrund, sondern dein gutes Körpergefühl.

Grafik Blatt

Mit Freude statt Perfektion

Lachen gehört dazu. Ob Yoga, Wandern oder Bike – Wohlfühlen steht im Mittelpunkt.

Grafik Kompass

Professionell begleitet

Als zertifizierte Yoga-Lehrerin, staatlich geprüfte Wanderführerin und Bike Guide begleite ich dich individuell und kompetent.

Grafik Herz

Bewegung ohne Leistungsdruck

Bewegung darf leicht sein.
Nicht Leistung steht im Vordergrund, sondern dein gutes Körpergefühl.

Grafik Kompass

Professionell begleitet

Als zertifizierte Yoga-Lehrerin, staatlich geprüfte Wanderführerin und Bike Guide begleite ich dich individuell und kompetent.

Grafik Blatt

Mit Freude statt Perfektion

Lachen gehört dazu. Ob Yoga, Wandern oder Bike – Wohlfühlen steht im Mittelpunkt.

Grafik Berg mit 2 Strichen
Wandern Biken Yoga mit Rita

Hi, ich bin Rita.

Bewegung ist für mich mehr als Sport.

Ob beim Wandern, auf dem Bike oder unterwegs mit dem Camper – ich liebe das Gefühl, draußen aktiv zu sein, neue Wege zu entdecken und in Bewegung zu bleiben.

Yoga ist dabei mein Ausgleich: für mehr Balance, Beweglichkeit und die Ruhe, auch mal bewusst durchzuatmen.

Grafik Anführungszeichen mit 2 Strichen

Das sagen meine Teilnehmer:innen

Echte Erfahrungen aus Yoga, Wandern und Bike Angeboten.

Grafik 5 Sterne

„Ich fühl mich wohl, wenn ich bei dir Anfänger sein darf.“

Rita schafft eine entspannte Atmosphäre, in der man sofort ankommt. Genau das macht ihre Kurse besonders.

Grafik Yoga klein

Doris

Yoga Kurs

Grafik 5 Sterne

„Professionell, motivierend und mit viel Herz.“

Die Kombination aus Bike und Yoga war perfekt abgestimmt. Ich konnte an meinen Skills arbeiten und gleichzeitig regenerieren.

Grafik Yoga Biken klein

Judith

Yoga & Bike Retreat

Grafik 5 Sterne

„Danke für diese mega Zeit mit dir!"

Diese sechs Tage waren ein unglaublich beeindruckendes und schweißtreibendes Erlebnis, das wir nie vergessen werden.

Grafik Wandern klein

Conny, Alex, Gabi, Richard, Sabine, Zita, Hartmut, Werner, Sigi & Andi

Alpenüberquerung am E5

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Portraitfoto Rita

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Ich bin gerne für dich da.

Lass uns in Kontakt bleiben.

Egal ob du eine Frage hast, Unterstützung bei der Auswahl brauchst oder einfach hallo sagen möchtest – ich freue mich von dir zu hören!

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