Mehr Kraft.

Mehr Leichtigkeit.

Mehr du.

Mit Yoga, Wandern & Biken aktiv sein, auftanken und dich wieder richtig gut fühlen.

YOGA

Für mehr Beweglichkeit, Kraft und innere Balance.

WANDERN

Geführte Touren und Wanderungen.

BIKEN

Mountainbike Touren, Fahrtechnik und Bike Camps.

Darum bist du bei Rita Moves richtig

Bewegung soll gut tun – körperlich und mental.

Hier geht es nicht um Leistungsdruck, sondern um echte Freude an Bewegung, individuelle Begleitung und ein gutes Körpergefühl.

Bewegung ohne Leistungsdruck

Bewegung darf leicht sein.
Nicht Leistung steht im Vordergrund, sondern dein gutes Körpergefühl.

Mit Freude statt Perfektion

Lachen gehört dazu. Ob Yoga, Wandern oder Bike – Wohlfühlen steht im Mittelpunkt.

Professionell begleitet

Als zertifizierte Yoga-Lehrerin, staatlich geprüfte Wanderführerin und Bike Guide begleite ich dich individuell und kompetent.

Packliste für den Skye Trail in Schottland, Rita beim Kochen Schottland

Hi, ich bin Rita!

Bewegung ist für mich mehr als Sport.

Ob beim Wandern, auf dem Bike oder unterwegs mit dem Camper – ich liebe das Gefühl, draußen aktiv zu sein, neue Wege zu entdecken und in Bewegung zu bleiben.

Yoga ist dabei mein Ausgleich: für mehr Balance, Beweglichkeit und die Ruhe, auch mal bewusst durchzuatmen.

Das sagen meine Teilnehmer:innen

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Fragen? Ich bin gerne für dich da.

Rita schreibt. Über Yoga, Wandern, Biken & mehr.

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