Mehr Kraft.
Mehr Leichtigkeit.
Mehr du.
Mit Yoga, Wandern & Biken aktiv sein, auftanken und dich wieder richtig gut fühlen.
Darum bist du bei Rita Moves richtig
Bewegung soll gut tun – körperlich und mental.
Hier geht es nicht um Leistungsdruck, sondern um echte Freude an Bewegung, individuelle Begleitung und ein gutes Körpergefühl.
Bewegung ohne Leistungsdruck
Bewegung darf leicht sein.
Nicht Leistung steht im Vordergrund, sondern dein gutes Körpergefühl.
Mit Freude statt Perfektion
Lachen gehört dazu. Ob Yoga, Wandern oder Bike – Wohlfühlen steht im Mittelpunkt.
Professionell begleitet
Als zertifizierte Yoga-Lehrerin, staatlich geprüfte Wanderführerin und Bike Guide begleite ich dich individuell und kompetent.
Hi, ich bin Rita.
Bewegung ist für mich mehr als Sport.
Ob beim Wandern, auf dem Bike oder unterwegs mit dem Camper – ich liebe das Gefühl, draußen aktiv zu sein, neue Wege zu entdecken und in Bewegung zu bleiben.
Yoga ist dabei mein Ausgleich: für mehr Balance, Beweglichkeit und die Ruhe, auch mal bewusst durchzuatmen.
Das sagen meine Teilnehmer:innen
Echte Erfahrungen aus Yoga, Wandern und Bike Angeboten.
„Ich fühl mich wohl, wenn ich bei dir Anfänger sein darf.“
Rita schafft eine entspannte Atmosphäre, in der man sofort ankommt. Genau das macht ihre Kurse besonders.
Doris
Yoga Kurs
„Professionell, motivierend und mit viel Herz.“
Die Kombination aus Bike und Yoga war perfekt abgestimmt. Ich konnte an meinen Skills arbeiten und gleichzeitig regenerieren.
Judith
Yoga & Bike Retreat
„Danke für diese mega Zeit mit dir!"
Diese sechs Tage waren ein unglaublich beeindruckendes und schweißtreibendes Erlebnis, das wir nie vergessen werden.
Conny, Alex, Gabi, Richard, Sabine, Zita, Hartmut, Werner, Sigi & Andi
Alpenüberquerung am E5
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Bleib in Bewegung!
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- (0677) 63 68 35 16
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