Mehr Kraft.

Mehr Leichtigkeit.

Mehr du.

Mit Yoga, Wandern & Biken aktiv sein, auftanken und dich wieder richtig gut fühlen.

YOGA

Für mehr Beweglichkeit, Kraft und innere Balance.

WANDERN

Geführte Touren und Wanderungen.

BIKEN

Mountainbike Touren, Fahrtechnik und Bike Camps.

Rita Moves - Wandern · Biken · Yoga

Rita Moves steht für Freude an der Bewegung – beim Wandern, auf der Yogamatte oder am Bike. Ob du deine Bewegungsqualität verbessern, neue Kraft tanken oder einfach aktiv sein willst: Ich biete abwechslungsreiche Yoga-Kurse, geführte Wanderungen und Bike-Angebote für jedes Level – professionell begleitet und mit viel Herz umgesetzt.

Darum bist du bei Rita Moves richtig

01.

Bewegung ohne Leistungsdruck

mit Fokus auf Bewegungsqualität statt Leistungsdruck

02.

Mit Freude statt Perfektion

Lachen, Leichtigkeit und echtes Wohlfühlen gehören dazu.

03.

Professionell begleitet

Mit Erfahrung, Know-how und einem Blick für deine individuellen Bedürfnisse.

Über mich - Rita Moves mit Wandern, Biken und Yoga

Hi, ich bin Rita!

Wandern · Biken · Yoga – das ist meine Welt.
In jeder freien Minute bin ich draußen unterwegs: zu Fuß, am Bike oder mit dem Camper. Ich liebe die Bewegung in der Natur und das Gefühl von Freiheit auf Reisen.

Yoga begleitet mich dabei seit Jahren – als Ausgleich zum Ausdauersport, um Verspannungen zu lösen, einseitige Belastungen auszugleichen und auch mal zur Ruhe zu kommen. Für mich die perfekte Kombination: aktiv sein, spüren, regenerieren.

Das sagen meine Teilnehmer:innen

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Fragen? Ich bin gerne für dich da.

Rita schreibt. Über Yoga, Wandern, Biken & mehr.

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Rita Moves, Biken mit Rita
Rita Moves beim Yoga