Kraft und Balance für deinen Rücken
Fitte Mitte | Rücken Yoga
aktuell Sommerpause, Start wieder ab 04.11.2025
- Level: Level 2 mittel
- Wann? Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr
- Wo? Pfarrzentrum in St. Ulrich b. Steyr
- Preise: 10er/8er/5er Block: € 130,-/110,-/70,-
Du verbringst viel Zeit im Sitzen oder bist ein:e Ausdauersportler:in auf der Suche nach einem Ausgleich? Vielleicht hast du bereits erste Anzeichen von Rückenschmerzen oder möchtest präventiv etwas für deine Rückengesundheit tun?
Dann ist mein Kurs „Fitte Mitte“ genau das Richtige für dich!
Warum du teilnehmen solltest
- Rückenschmerzen vorbeugen
- Beweglichkeit verbessern und Verspannungen lösen
- starker Core, starker Rücken
- Stress abbauen
- Freude an Bewegung finden
- langfristig etwas für deine Gesundheit tun
Melde dich jetzt an!
Nutze die Gelegenheit, deinem Rücken etwas Gutes zu tun! Gemeinsam schaffen wir eine starke Basis für deine Gesundheit. Ich freue mich auf dich!
Fragen? Ich bin gerne für dich da.
- (0677) 63 68 35 16
- rita.zwettler@aventourita.com
Bitte beachte, dass dieser Kurs keine therapeutische Behandlung darstellt. Bei bestehenden gesundheitlichen Problemen oder Schmerzen konsultiere bitte vorher einen Arzt oder Therapeuten.
Warum Yoga mit mir?
01.
Kleingruppen
min. 5 und max. 14 Teilnehmer
02.
entspannte Atmosphäre
die Freude an der Bewegung steht im Vordergrund, Lachen erlaubt
03.
professionell + praxisnah
zertifizierte Yoga Lehrerin, die auf deine individuellen Bedürfnisse eingeht
